Category: স্বাস্থ্য

এই পদ্ধতি ব্যবহার করে অতিরিক্ত ধূমপায়ীদের ফুসফসকে সহজেই পরিস্কার করতে পারবেন…

কিছু খারাপ এবং ক্ষতিকারক অভ্যাস যেমন ধূমপান ছেড়ে দেবার কথা চিন্তা করা কারোর পক্ষে অসম্ভব মনে হয়। আপনি যদি ৫ বছর ধরে ধূমপান করে থাকেন সেক্ষেত্রে এই নেশা
Read More

প্রতিদিন ঘুমাবার আগে যা খেলে ছেলেরা সারা জীবণ ২৫ বছরের যুবকের মতো থাকবে !

প্রতিদিন ঘুমাবার আগে – সেক্স বাড়ানো জন্য যৌন শক্তি বর্ধক ট্যাবলেট খাবেন না। এই ঔষধ পুরুষকে ধ্বজভংগ রোগের দিকে ঠেলে দেয় কিছু ক্ষেত্রে মানুষকে মৃত্যুর দিকে ঠেলে দেয়।
Read More

একটি রসুনের টুকরো সারা রাত কানের মধ্যে ঢুকিয়ে রাখুন আর সকালে উঠে দেখুন তার চমৎকার ফলাফল…

রসুন ছাড়া ভারতীয় রান্না অসম্পূর্ণ। সুগন্ধযুক্ত গন্ধ এবং স্বাদ ছাড়াও রসুন শরীরের গরম, রোগপ্রতিরোধ এবং সংক্রমণ নিরাময়ের জন্য প্রমাণিত হয়েছে ! এখানে রসুনের কিছু অপ্রত্যাশিত স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্যে
Read More

হঠাৎ করে প্রেসার বেড়ে বা কমে গেলে খুব দ্রুত যা করবেন এবং খাবেন…

হাই ব্লাড প্রেসার বা উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। সঠিক খাদ্যগ্রহণের মাধ্যমে এর থেকে দূরে থাকা সম্ভব। উচ্চ রক্তচাপ কমানোর জন্য এমন সব খাবারের পরিকল্পনা করতে হবে, যাতে
Read More

গোপনশক্তি বাড়াবে যেসব খাবার !

ভায়াগ্রা, জাপানি তেল কিনতে মহা সমস্যা। কেমন লজ্জা লজ্জা লাগে। বাড়িতে রাখতেও সমস্যা। লোকে দেখে নেবে! কিন্তু আপনি কি জানেন এমন কিছু খাবার আছে, যা অনায়াসেই বাড়াতে পারে
Read More

সাবধান ! অতিরিক্ত হস্তমৈথুন পুরুষাঙ্গে জীবনঘাতী ব্যাধির সৃষ্টি করতে পারে !! জেনে নিন বিস্তারিত—

হিয়েলথি নামের ২৯ বছরের এক লোক হসপিটালে আসলেন জ্বর এবং বুমি নিয়ে। পরীক্ষা-নিরীক্ষা এবং রোগীর স্বীকারোক্তি মতে হস্তমৈথুনের সময় সাবান/শেম্পু জাতীয় এসিডিক তরল কিছুটা তার লিঙ্গের ভিতর প্রবেশ
Read More

১ মিনিট কানের লতি চেপে ধরলে কি হয় জানেন কি ??

এসে গেছে নতুন বছর। সবাই নতুন করে ভাবছে। এখনো যারা পুরো কথা মাথায় রেখেছেন, তাদেরকে বলব সেসব পুরো কথা, চিন্তা মাথা থেকে ঝেরে ফেলুন। হ্যাঁ! আপনি কি প্রচণ্ড
Read More

জেনে রাখুন হঠাৎ প্রেসার বেড়ে বা কমে গেলে খুব দ্রুত যা করবেন এবং খাবেন !!

হঠাৎ প্রেসার বেড়ে বা কমে গেলে খুব দ্রুত যা করবেন এবং খাবেন – হাই ব্লাড প্রেসার বা উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। সঠিক খাদ্যগ্রহণের মাধ্যমে এর থেকে দূরে
Read More

স্বপ্নদোষ থেকে মুক্তি পাবার উপায় !

☞ ঘুমাতে যাবার আগে প্রস্রাব করে নিন। যদিও এটি স্বপ্নদোষের চিকিৎসা নয় – তবে এটি স্বপ্নদোষের চাপ কমাতে শরীরকে সাহায্য করে। ☞ ঘুমানোর আগে অতিরিক্ত পানি পান করবেন
Read More

শরীরকে সুস্থ ও রোগমুক্ত রাখতে রাতে রুটি খাওয়া ভালো না খারাপ ??

শরীরকে সুস্থ ও রোগমুক্ত রাখতে রুটির বিকল্প হয় না বললেই চলে। রুটিতে থাকা একাধিক পুষ্টিকর উপাদান হার্টের স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটায়। তবে কেউ ওজন কমাতে, কেউবা অভ্যাসের কারণেই রাতে
Read More